ОЛЕСЯ | ПСИХОЛОГ | Онлайн| ЕКБ

площадь Революции 1/1, Екатеринбург
показать на карте

Услуги Отзывы О нас Лента новостей

Психолог

Онлайн консультация

2000 ₽ 60 минут

резервировать

Отзывы

100%

1 отзыв

Вы сотрудничали с этим специалистом? Оставьте отзыв

Написать отзыв

Валентина

20 дек 2022, 10:24

В детстве родители были очень контролирующими, и я выросла зажатой и очень стеснительной. Психолог мне очень помог раскрыться! Работала над этим очень долго и продолжаю идти вперёд!

Всем привет! Меня зовут Олеся, я практикующий психолог.

Я верю, что человек рано или поздно имеет потребность в изменении неэффективных установок, желает повысить качество своей жизни и просто хочет чувствовать себя лучше. Я с радостью помогу пройти этот интересный путь вместе с Вами.

прочитать больше

Приглашаю Вас к созданию пространства для ваших эмоций, чувств, переживаний. Ведь это так важно слышать и узнавать себя.

Работаю по направлениям:

• запрет в выражении своих чувств и эмоций

• повышенная тревога

• работа с определением и установлением личных границ

• работа с внутренним критиком

• поиски себя

• трудности в построении отношений

• работа с обидой

• психологическая поддержка.

• работа с разными типами зависимостей (в том числе химической)

Бережно, с принятием.

Часто внедряю домашние задания/эксперименты на время между сессиями. Так как практика и новые действия приводят к более быстрым и устойчивым результатам.
Помимо метода КПТ использую проективные методики, эмоционально-образную терапию.

Отвечаю в What’s !

inst: ol.psy

Специалист не публиковал скидки.

Телефон

+7 (912) 620-74-XX